Els mantres són cants sagrats la repetició i vibració dels quals crea patrons mentals positius que porten a la sanació del cos. La repetició del so s'ha de fer durant un temps prolongat perquè els pensaments negatius s'esvaïsquen i la ment quede assossegada i tranquil·la.Tenen una doble funció: ajuden a calmar la nostra ment per a entrar en l'estat de meditació i també actuen directament sobre nosaltres (a nivell físic, mental, espiritual i emocional) a través de la pròpia vibració del so en cantar-lo.
La vibració del so sagrat produeix una estimulació de l'energia de qui els canta. Per tant, els efectes poderosos dels mantres eleven l'esperit, calmen el nostre diàleg intern i ens porten al costat positiu de la nostra ment.
La paraula mantra prové del sànscrit "man", ment, i "tra", vibració, protecció i instrument. Tots els mantres tenen significats positius per atraure les bones energies i rebutjar aquelles negatives que ens impedeixen avançar en el dia a dia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario